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産前産後ケアとは

産前産後ケアとは、妊娠中、出産後のママに対して、出産前は安心・安全に出産ができるように食生活や正しい知識を与えるなどサポートを行い、出産後は家庭生活においても順調に健康を回復できるように、生活のあり方やセルフケアの方法、家庭の協力体制などについて具体的にサポートしていきます。

核家族化が進む現代社会は、赤ちゃんを産んだばかりのママに負担がかかりやすい環境といえます。出産した7~10人に一人が産後うつにかかるとも言われており、心身ともに十分なサポートを行うことが必要です。

産後ケアの知識を身につけることで、周囲のママの力になれるだけでなく、自分の育児に活かすこともできますよ。明るい将来と社会のために、今日から産後ケアの勉強をはじめてみませんか?

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