メンタルケアカウンセラーとは?資格内容・講座・仕事への活用方法

うつ病を始めとした「心の病」が大きな社会問題として取り上げられる昨今。自らのメンタルや周囲の人との付き合い方をうまくコントロールすることが、さまざまな場面で求められるようになりました。
とはいえ、何を学べばいいのか、何から始めればいいのかわからない人も多いのではないでしょうか。

そんな方々にオススメなのが、たのまなの「メンタルケアカウンセラー講座」です。仕事だけでなく私生活を楽しく過ごすヒントも隠されている、講座の特徴についてご紹介します。

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メンタルケアカウンセラーとは

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メンタルケアカウンセラーとは、メンタルケア学術学会が認定する公的学会認定資格です。
公的学会認定資格とは、人文や理学・工学といったさまざまな学術の浸透・反映を目的として作られた組織「日本学術会議」から指定を受けた団体だけが認定できる資格。日本学術会議が内閣府直轄の特別機関という点からも、その権威性が伺えます。

メンタルケアカウンセラーが役立つ場面とは

メンタルケアカウンセラーは数ある心理系資格の入門ともいえるもので、主に「こころ」のメカニズムやコミュニケーションの基本について学びます。
そのため、仕事場や私生活での対人関係を円滑にすすめるための知識や、ストレスとの上手な付き合い方、自分自身を高めるための方法などを知りたいときに役立つ資格だといえます。

例えば職場の人間関係がうまくいかない場合、ストレスなどからうつ病を患ってしまうことがあります。しかしメンタルケアカウンセラーとなってコミュニケーションの取り方や心の持ちようなどについて知ることで、うつ病を未然に防ぐ対策を取ることができるのです。

メンタルケアカウンセラーは仕事で活かせる?

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前述したとおり、メンタルケアカウンセラーは公的学会認定資格のひとつとなっており、就職や転職時に履歴書に記載することができます。
2015年12月から、企業でのメンタルヘルス対策が義務化されたこともあり、メンタルケアに関心を寄せている企業は少なくありません。

カウンセラーとしての活躍のためには、さらに上位資格を取得する必要がありますが、メンタルケアを行える知識があるという点は大きなアピールポイントとなるでしょう。

メンタルケアカウンセラーが活かせる仕事

メンタルケアカウンセラーは業種を問わず、さまざまな場所で活かせる資格ですが、とくに医療や介護の現場、また教育現場などでは知識や技術をより存分に発揮することができるでしょう。

医療や介護の現場では、自らの病状やケガ、体の状態に対してつらい思いを抱いている方がたくさんいらっしゃいます。
また病気によって円滑なコミュニケーションが難しい方もいらっしゃるでしょう。

メンタルケアカウンセラーで学んだ知識は、こうした人々との円滑なコミュニケーションを図ることができるほか、楽しく会話して心を落ち着ける上でも大きく役立ってくれるでしょう。

カウンセラーを目指すためのステップアップ資格

企業でカウンセラーとして働きたい場合は、心理系資格の中位クラスにあたる「メンタルケア心理士」、そして上位クラスの「准メンタルケア心理専門士」「メンタルケア心理専門士」などの資格を取得するのがオススメです。

メンタルケア心理士だけでもカウンセラーを名乗ることはできますが、より高度なカウンセリングの知識や技術を学ぶためには、上位クラスの資格取得が求められます。メンタルケアカウンセラー講座では心理学の基礎についてわかりやすく学ぶことができるため、心理系資格の最初のステップとして受講してみてはいかがでしょうか。

メンタルケアカウンセラーを目指すならたのまながオススメ!

オススメ
ヒューマンアカデミーの通信講座「たのまな」では、メンタルケアカウンセラー講座を実施しており、心理学未就学者でも楽しみながら学べる教材を用意しています。

メンタルケアカウンセラー講座の概要
□ 受講条件:とくになし
□ 受講費用:39,000円(税込)
  ※分割払いの場合は40,817円(税込:初回3,417円、2回目以降3,400円の計12回払)
  ※認定証発行の場合は別途申請料5,100円が必要
□ 標準学習期間:3ヵ月
□ 在籍期間:6ヵ月
□ 学習スタイル:通信
□ 取得できる資格名:メンタルケアカウンセラー

各テキスト修了後に確認レポートを提出し、最後に修了認定テストに臨みます。一定の成績を修めれば認定証が授与され、メンタルケアカウンセラー資格が取得できます。

たのまな「メンタルケアカウンセラー講座」で学べる主な内容

この講座では3つのテキストを使い、一見難しそうに感じる心理学を、より身近でわかりやすく勉強するための工夫がなされています。

テキスト「簡単にわかる!メンタルケアカウンセラー®」 3冊
確認レポート 3回
修了認定テスト 1回
◆引用元:通信教育・通信講座のたのまな「メンタルケアカウンセラー講座」

使用する教材は3冊あり(VOL.1〜3)、それぞれ違った特徴があります。ここではそれぞれの教材で学べる内容についてご紹介します。

VOL.1

このテキストで話を進めるのは、ねこのキャラクター”ビープ君”、そして心理学に詳しい「たけみん先生」のふたり。私たちが普段使用している言葉を使いながら、傾聴姿勢や心理療法の基礎を学びます。

VOL.2

ユングやフロイトなどの著名な心理学者を軸に、成長や社会と心理学の関わりなどについて学びます。一見難しそうに感じますが、丁寧でわかりやすい解説がついているので安心して学んでいただけるでしょう。

VOL.3

ニュースなどで取り上げられることの多い病気や代表的な精神疾患、メンタルヘルスと脳のしくみなどについて学んでいきます。メンタルケアが私たちの体にいかに重要なのかを改めて理解できる内容ですので、興味を持って取り組むことができます。

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まとめ

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メンタルケアは医療や介護の現場だけでなく、さまざまな場所で必要とされる知識となりました。メンタルケアカウンセラーを取得することは、仕事の幅を広げるだけでなく、人間関係を円滑にし、快適な職場環境や人間関係を構築することにもつながります。

人生をより豊かにしたい、またカウンセラーとしての第一歩を歩みたい人は、ぜひメンタルケアカウンセラーの受講を検討してみてはいかがでしょうか。

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2018年12月18日

参考サイト

通信教育・通信講座のたのまな「メンタルケアカウンセラー講座」(2017年7月19日,http://www.tanomana.com/SHOP/10921002.html)
日本学術会議「日本学術会議とは」(2017年7月19日,http://www.scj.go.jp/ja/scj/index.html)
厚生労働省「うつ病」(2017年7月19日,http://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_depressive.html)
たのまな 心理カウンセリング通信講座「メンタルケア通信講座」(2017年7月19日,http://www.tanomana.com/psychology/about/mentalcare.shtml)

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